Sekcje witryny
Wybór redaktorów:
- Liny stalowe Przeznaczenie lin i kabli na statkach
- Cumowanie lub cumowanie jako prawidłowe
- Minóg (okręt podwodny) Okręt podwodny Minóg
- Maksymalna masa startowa su 25
- Tabela ciężarów lin stalowych w metrach
- Zapamiętaj wszystko: jak zorganizować maturę w szkole
- Wakacyjne scenariusze Dzień Obrońcy Ojczyzny dla dorosłych 3 nowe fajne sceny na 23 lutego
- Najsłynniejsze fotografie Znani fotografowie naszych czasów
- Kiedy rozpoczynają się zimowe wyprzedaże, od której daty?
- Kiedy zaczynają się zimowe wyprzedaże i gdzie można zaoszczędzić?
Reklama
W celu. Encyklopedia Marketingu Online jest niezbędna do tego |
W CELU, unia Zdania względne połączone sumą „w celu (,) do” są rozróżniane (lub oddzielane) przecinkami. W takim przypadku suma może być w całości zawarta w zdaniu podrzędnym (i nie może być oddzielona przecinkiem), ale można ją również podzielić (w tym przypadku przecinek umieszcza się między częściami sumy, przed słowem „ Do"). Aby zapoznać się z czynnikami wpływającymi na interpunkcję, zobacz App. 3 . Lepiej powiedz mi, ile osób to zajmie w celu złapać bestię... I. Efremov, Na skraju ekumeny. W celu będziemy musieli ewakuować wojska stacjonujące obecnie w Kurlandii – biorąc pod uwagę doświadczenia operacji Libau – co najmniej sześć miesięcy. Y. Semenov, Siedemnaście chwil wiosny. I tak zamiast pracować, patrzę na kwiaty... a potem idę szukać ogrodnika, w celu dowiedzieć się, jak nazywa się roślina. V. Katajew, Trawa zapomnienia. Technologowi Stiepanowowi wystarczyło tylko kilka godzin w celu zwalić ostatni stary cedr za ogrodami warzywnymi. W. Lipatow, wiejski detektyw. Istnieją cztery warunki wstępne, które są niezbędne, aby z powodzeniem wdrożyć koncepcję lean manufacturing w biurze. Musisz zawsze o nich pamiętać i je spełniać, bez względu na to, na jakim etapie przemian jesteś. Bez nich nie odniesiesz sukcesu. Każdy z warunków zakłada, że postarasz się zrozumieć swoich pracowników, wytłumaczyć im nowe zasady pracy i zaangażować ich w realizację nowej koncepcji. Te cztery warunki są podstawą, na której spoczywa wszystko inne. Warunek 1. Model zachowania-postawy-kulturyTen warunek zminimalizuje opór personelu wobec zmian. Pierwszym krokiem we wdrażaniu zasad lean jest zmiana zachowań Twoich pracowników, jeśli chcesz stworzyć kulturę ciągłego doskonalenia wszystkich procesów w Twojej organizacji. Twoi pracownicy muszą zrozumieć, że pozytywna zmiana (tj. wdrożenie zasad lean) pomoże organizacji odnieść sukces na dłuższą metę. Ten warunek pomoże Twoim pracownikom zrozumieć, dlaczego przepływ pracy w organizacji może nie być w pełni efektywny. Wraz z rozwojem firmy i wzrostem ilości pracy, ograniczenie odpadów powinno być priorytetem we wszystkich obszarach jej działalności. Pracownicy firmy muszą zdawać sobie sprawę, że każdy rodzaj procesu administracyjnego wiąże się z kosztami. W części dotyczącej drugiego warunku wyjaśnimy, jak zakomunikować personelowi potrzebę zmiany. Warunek 3. Siedem rodzajów stratNarzędzia i zasady Lean pomagają organizacjom identyfikować i eliminować siedem rodzajów marnotrawstwa. Stare powiedzenie „Nie możesz zarządzać tym, czego nie możesz zobaczyć” można przeformułować jako „Nie możesz poprawić tego, czego nie możesz zrozumieć”. Istotne jest, aby pracownicy zdobyli podstawową wiedzę o stratach i nauczyli się je rozumieć. Warunek 4: Zaangażowanie kierownictwaWdrażanie zasad szczupłej produkcji powinno odbywać się od góry do dołu. Liderzy najwyższe kierownictwo musi być w 100% zaangażowany w pozytywne zmiany w firmie iw 100% przekonany, że należy stworzyć szczupłe przedsiębiorstwo, aby podtrzymać dotychczasowe sukcesy lub osiągnąć nowe wyżyny. Współpraca między kierownictwem stojącym na czele organizacji a pracownikami zainteresowanymi zmianą jest gwarancją, że zasady lean nie tylko zostaną przyjęte, ale również staną się część integralna długofalową strategię rozwoju firmy. Warunek 1. Model zachowania-postawy-kulturyAby odnieść sukces w jakimkolwiek doskonaleniu procesów, niezbędne jest zrozumienie zachowań i postaw osób pracujących w biurze lub zadaniu. W latach dziewięćdziesiątych w Stanach Zjednoczonych pojawiły się takie koncepcje, jak „praca zespołowa”, „autonomiczne grupy robocze”, „zaangażowanie pracowników”, „upoważnione zespoły” itp. Zmianie miały ulec niezależne grupy robocze, składające się ze zwykłych pracowników Kultura organizacyjna firmy. Ścisła kontrola menedżerów odchodziła w przeszłość, pracownicy coraz częściej brali udział w zarządzaniu firmą. Pomysł był słuszny, ale brakowało narzędzi do osiągnięcia pożądanych rezultatów. Niemniej jednak w trakcie takich projektów można było dowiedzieć się wielu przydatnych rzeczy. Wprowadzając do praktyki takie pojęcia jak „kierownik zespołu”, „praca zespołowa” czy „autonomiczne grupy robocze”, ludzie stanęli przed pytaniem, co i jak robić. Samo rozszerzenie uprawnień (bez specjalnych narzędzi) nie przyniosło pożądanych rezultatów. Były sukcesy, ale nie były one niczym poparte iw związku z tym inicjatywa szybko ucichła. Rysunek pokazuje, że amerykańscy menedżerowie najpierw próbowali się zmienić Kultura korporacyjna, oczekując późniejszej zmiany poglądów i zachowań podwładnych. Po bliższym zbadaniu koncepcji Lean Manufacturing i Systemu Produkcyjnego Toyoty, badacze odkryli zupełnie inne podejście. Odkryli, że stosowanie narzędzi lean najpierw zmieniło zachowanie ludzi, którzy starali się identyfikować i eliminować marnotrawstwo. Kiedy pracownicy zaczęli czuć, że mogą kontrolować swój zakład, zmniejszając ilość odpadów i ułatwiając im pracę, ich poglądy się zmieniły: zdali sobie sprawę z potrzeby ciągłego doskonalenia wszystkich procesów. Wraz z poglądami poszczególnych pracowników radykalnie zmieniła się kultura całej organizacji. Główną zasadą pracy nie było identyfikowanie błędów, ale zapobieganie im, co w istocie jest istotą szczupłej produkcji. Model Zachowanie-Postawa-Kultura, który opiera się na filozofii szczupłej produkcji, jest prosty. Jego realizacja wymaga nieustannych wysiłków zarówno ze strony kierownictwa, jak i zwykłych pracowników. Nawyki w pracy są trudne do zmiany. Potrzeba dyscypliny, determinacji i wytrwałości, aby organizacja się rozwijała. Pierwsze małe sukcesy będą impulsem od zmiany zachowań i postaw ludzi do zmiany całej kultury organizacyjnej. Posiadanie wiedzyInnym ważnym punktem dotyczącym tradycyjnego podejścia do organizacji pracy biurowej jest to, że z reguły pojedynczy pracownik firmy jest nosicielem 80% wiedzy o danym procesie. Może to powodować problemy, jeśli pracownik zachoruje, wyjedzie na wakacje lub do pracy, zmieni pracę lub odejdzie. W takich przypadkach zadanie nie może zostać ukończone. Wąska specjalizacja personel i koncentracja wiedzy w jednej lub kilku osobach mogą być poważnymi przeszkodami w rozwoju firmy. Ponieważ w przypadkach, gdy menedżerowie nie mają niezbędna wiedza(słabo orientują się w konkretnym procesie), mogą jedynie wspierać swoich podwładnych, efektywność organizacji jest zagrożona z następujących powodów: Budowanie Lean Office obejmuje (między innymi):
Te pięć zasad pozwoli pracownikowi lepiej zrozumieć nie tylko własna praca ale także pracę, którą wykonują jego koledzy. Dzięki temu wiedza o procesach jest rozproszona w grupie. Zmiana nie następuje natychmiast. Wszelkie zmiany należy wdrażać etapami. Scena pierwsza. Przekonuj innych i wyznaczaj właściwy kierunekW większości przypadków pracownicy firmy są nośnikami 80% informacji o procesach, a menedżerowie (lub organizacja) – 20%. Ten krok wyjaśnia również, dlaczego organizacja powinna być nośnikiem wiedzy. Może to potrwać do sześciu miesięcy. Etap drugi. Zorganizuj swój przepływ pracyPracownicy będą kontrolować tylko 50% wiedzy o procesach, podczas gdy menedżerowie (lub organizacja) będą kontrolować pozostałe 50%. Narzędzia usystematyzują wiedzę pracowników i przeniosą ją do organizacji, tak aby każdy odczuł pozytywne zmiany. Ten etap może trwać od sześciu miesięcy do roku. Etap trzeci. Zapisz swoje postępyNa trzecim etapie przejścia na szczupłe biuro pracownicy firmy zaczną na co dzień po cichu uczestniczyć w ciągłym doskonaleniu wszystkich procesów biznesowych. 80% wiedzy będzie teraz uporządkowane w ramach nowego podejścia do pracy. Aż trudno uwierzyć, że 100% wiedzy o procesach może być w posiadaniu organizacji. Na tym etapie konieczne jest rozpoczęcie procesu stopniowego, systematycznego dokumentowania wiedzy. Kluczowym czynnikiem sukcesu wdrożenia Lean w biurze i utrzymania osiągniętych wyników jest ciągłe, codzienne doskonalenie. W miarę jak zmienia się zachowanie Twoich pracowników, będziesz musiał wprowadzić system nagród, aby w jakiś sposób zaznaczyć zachodzące zmiany. Ludzie, którzy łatwo dostosowują się do zmian, szybko je zaakceptują nowy system. Od razu zobaczą jego zalety. Ci, którzy powoli dostosowują się do zmian, mogą opierać się starym zasadom i trzymać się ich. Bądź cierpliwy: prędzej czy później nowa koncepcja przemówi sama za siebie, a pracownicy odczują korzyści. Lean office nie da się osiągnąć za jednym zamachem. Każdego dnia musisz robić wiele małych, stopniowych kroków. Warunek 2: Biznesowe uzasadnienie przejścia na leanAby firma pozostała konkurencyjna w skali globalnej, menedżerowie muszą skupić się na kosztach. Wydatki administracyjne lub biurowe stanowią większość kosztów produktu lub usługi. Koszty administracyjne to zwykle 60-80% ostatecznej ceny produktu. Aby zachować konkurencyjność, firmy intensywnie ograniczają koszty administracyjne. Toyota stworzyła całą filozofię redukcji kosztów. Warunki rynkowe (stała w równaniu) określają cenę sprzedaży. Koszt i zysk są zmienne. Chęć firm do obniżenia kosztów wewnętrznych była impulsem do doskonalenia wszystkich procesów biznesowych. Dzięki filozofii i narzędziom lean manufacturing każda organizacja może obniżyć swoje koszty wewnętrzne poprzez eliminację marnotrawstwa i tym samym pozostać konkurencyjną na światowym rynku. Aby wyeliminować straty w procesach administracyjnych, należy je najpierw zidentyfikować, a to wymaga szczegółowego zrozumienia, czym jest marnotrawstwo. Warunek 3. Siedem rodzajów stratCelem lean manufacturing jest identyfikacja, analiza i eliminacja wszelkich marnotrawstw w procesie produkcyjnym. Praca nad eliminacją marnotrawstwa musi być kontynuowana każdego dnia, co godzinę, co minutę. Nowe podejście przede wszystkim do działu nie oznacza redukcji ludzi, ale racjonalne wykorzystanie ich pracy i zwiększenie jej wartości dla organizacji. Dlatego kierownictwo firmy może potrzebować przeglądu zakresu prac lub obowiązki służbowe personelu tak, aby spełniały zasady wydajnej produkcji. Aby lepiej zrozumieć koncepcję szczupłej produkcji, musisz najpierw zrozumieć marnotrawstwo. Ważne jest, aby identyfikować straty na najniższym poziomie. Odpady to wszystkie operacje, które wymagają czasu i zasobów, ale nie dodają wartości do gotowego produktu lub usługi. Konsument płaci za wartość; Straty to wszelkie transakcje dokonywane przez Twoją organizację z produktem lub usługą, za które Twoi klienci mogą płacić, kiedy nie powinni. Ponieważ konsumenci stają się coraz bardziej świadomi rzeczywistych kosztów towarów i usług, oczekują od firm optymalizacji kosztów i eliminacji marnotrawstwa. Klienci potrzebują stabilnych cen i niższych cen w wyniku oszczędności. Za straty organizacyjne muszą zapłacić konsumenci. W wyniku tego wszystkiego widzimy, że:
Taka zmienność we wszystkich tych i wielu innych przykładach wynika z wysokości „akceptowalnych” strat organizacji (niezależnie od tego, jak są one definiowane). 1. NadprodukcjaWykonywanie określonego rodzaju pracy, zanim będzie ona wymagana, jest marnotrawstwem. To jest najgorsza ze wszystkich strat, ponieważ nadprodukcja prowadzi do innych strat. Przykłady nadprodukcji:
Narzędzia do eliminacji nadprodukcji:
2. Oczekiwanie (czas oczekiwania w kolejce)Wszelkie oczekiwania (w stosunku do ludzi, podpisów, informacji itp.) są stratą. Ten rodzaj utraty można porównać do nisko wiszącego jabłka, które łatwo jest sięgnąć, zerwać i użyć zgodnie z jego przeznaczeniem. Często nie traktujemy papieru leżącego w tacy dokumentów przychodzących jako źródła marnotrawstwa. Pamiętaj jednak, ile razy przeglądamy tę tacę, próbując znaleźć coś, czego potrzebujemy? Ile razy coś zaczynasz, zanim to skończysz? Aby pozbyć się tego typu strat, należy kierować się zasadą „skończone – złożone (lub wyrzucone)”. Przykłady strat drugiego typu:
Narzędzia do eliminowania strat drugiego typu:
3. RuchJakikolwiek przepływ osób, dokumentów i/lub komunikacji elektronicznej, który nie tworzy wartości, jest marnotrawstwem. Ten rodzaj marnotrawstwa występuje z powodu złego rozplanowania biura, wadliwego lub przestarzałego wyposażenia biura oraz braku niezbędnych materiałów. Straty te są podstępne i niedostrzegalne w tych procesach biurowych, które nie zostały przeanalizowane pod kątem możliwych usprawnień. Niezależnie od branży, w firmie można znaleźć pracowników, którzy wyglądają na „zajętych”, ale tak naprawdę nie wnoszą wartości dodanej do produktu lub usługi. Narzędzia Lean mogą pomóc Ci zidentyfikować, zredukować i/lub wyeliminować marnotrawstwo typu 3. Przykłady strat trzeciego typu:
Narzędzia do eliminowania strat trzeciego typu:
4. Ruszaj sięBezużyteczny przepływ dokumentów wpływa na czas potrzebny do wykonania wszelkich prac w biurze. Nawet przy swobodnym dostępie do Internetu i poczty elektronicznej często do klientów trafiają dokumenty o niewielkiej lub żadnej wartości. Aby efektywnie zorganizować pracę, ważne jest ograniczenie lub wyeliminowanie tego typu marnotrawstwa, dla którego konieczne jest rozłożenie wszystkich prac na kolejne operacje i ich ułożenie w miarę możliwości. bliższy przyjaciel do przyjaciela. Jeśli nie można pozbyć się przepływu dokumentów między procesami, należy go maksymalnie zautomatyzować. Zadaj sobie następujące pytania, na przykład: „Czy układ biura jest optymalny?” lub „Czy przenoszenie dokumentów z jednego etapu pracy na drugi jest zautomatyzowane?”. Przykłady strat czwartego typu:
Narzędzia do eliminowania strat czwartego typu:
5. Nadmierne przetwarzanieWykonywanie pracy, której nie wymaga klient wewnętrzny lub zewnętrzny, to piąty rodzaj marnotrawstwa. Nadmierne przetwarzanie nie tworzy wartości dla klienta i nie powinien za to płacić. W procesach administracyjnych straty te są najtrudniejsze do wykrycia. Aby to zrobić, możesz na przykład zadać następujące pytania: „Jakie główne operacje należy wykonać, aby zaspokoić potrzeby klienta?” lub „Jak jasno rozumiemy potrzeby naszych klientów?”. Przykłady strat piątego typu:
Narzędzia do eliminowania strat piątego typu:
6. Zapasy (czas)Stosy papierów, dodatkowa papeteria, duża ilość podpisów na dokumentach - to wszystko straty. Zajmują przestrzeń i czas. Jeśli przetwarzanie dokumentu zostanie wstrzymane do czasu otrzymania dodatkowych informacji (podpisu itp.) i sytuacja ulegnie zmianie, wówczas czas poświęcony na ten dokument można przypisać stratom. W biurze istnieją dwa główne rodzaje marnotrawstwa, które można sklasyfikować jako „inwentarz”: 1) materiały biurowe i 2) czas. Przykłady strat szóstego typu:
Narzędzia do eliminacji strat szóstego typu:
7. MałżeństwoOdpady powstałe w wyniku wad obejmują wszelkie przetworzenia, w wyniku których powstały wady oraz dodatkowe przetworzenia niezbędne do ich usunięcia. Odrzucenie (zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne) wiąże się z dodatkowym przetwarzaniem dokumentów, które nie dodaje wartości do produktu lub usługi. Poprawne wykonanie zadania za pierwszym razem zajmuje mniej czasu niż ponowne wykonanie. Korekta małżeństwa jest marnotrawstwem, które zwiększa koszt jakiegokolwiek produktu lub usługi, a konsument nie musi za nie płacić. Straty tego rodzaju mogą znacznie zmniejszyć zyski. Przykłady strat siódmego typu:
Narzędzia do eliminowania strat siódmego typu:
8. Nieracjonalne wykorzystanie siły roboczejW wielu przypadkach niewłaściwe użycie siła robocza jest ósmym rodzajem straty. Praca ludzka jest wykorzystywana w sposób irracjonalny, gdy pracownicy wykonują zadania, które nie wymagają całej ich wiedzy, umiejętności i zdolności do tworzenia wartości. Właściwy system zarządzania wydajnością może znacznie ograniczyć tego rodzaju marnotrawstwo. Opracuj strategię korporacyjną i metodologię przypisywania ludzi do obszarów, w których wniosą największą wartość do organizacji. Przykłady strat ósmego typu:
Narzędzia do eliminowania strat ósmego typu:
Rozważ następujące pytania.
Te pytania zachęcą innych do myślenia i pomogą ci w produktywnej rozmowie o stracie. Warunek 4: Zaangażowanie kierownictwaFirmy takie jak Microsoft, Wal-Mart, Federal Express, GE czy Nike mają jedną wspólną cechę, bardzo ważną cechę – niekwestionowanego lidera na czele, którym kieruje reszta. Trzon ich firmy stanowią najlepsi menedżerowie Bill Gates, Sam Walton i Fred Smith. Wyróżniają się wyjątkową wnikliwością i to oni przekształcili swój biznes w nieśmiertelne imperium. John Maxwell w swojej książce The 21 Irrefutable Laws of Leadership opisuje swoje pierwsze prawo, prawo sufitu, w następujący sposób: „Zdolność przywództwa określa poziom efektywności osoby (organizacji). Silne przywództwo znacznie zwiększa możliwości organizacji. Jeśli przywództwo jest słabe, możliwości organizacji są ograniczone”. Ważne jest, aby zrozumieć, że przejście na lean management jest niemożliwe bez 100% udziału kierownictwa firmy. Gdy CEO czytając w samolocie w drodze powrotnej z wakacji nt szczupła produkcja w Wall Street Journal, mówi swojemu przełożonemu: „Coś w tym jest”, nie oznacza, że jest gotowy na długoterminową zmianę. Kierownictwo firmy powinno kierować się chęcią doskonalenia. Top manager musi brać aktywny udział we wdrażaniu nowych zasad. Nawet jeśli w pilotażowy projekt reengineeringu procesów biznesowych zaangażowane są trzy osoby, powinno w nim uczestniczyć najwyższe kierownictwo firmy. Udział ten oznacza:
Ta lista nie jest bynajmniej wyczerpująca, ale przedstawia główne sposoby, w jakie kierownictwo firmy może wykazać swoje zainteresowanie szczupłym zarządzaniem. Ramy czasowePrzejście do odchudzonego biura może zająć od kilku miesięcy do kilku lat. Będzie to zależeć od następujących czynników:
Tak, musisz robić niewygodne rzeczy, aby być szczęśliwym. Coś, czego większość ludzi unika. Co cię przeraża. Czego inni nie mogą dla ciebie zrobić. Coś, co sprawia, że zaczynasz wątpić, ile jeszcze możesz znieść i iść do przodu. Dlaczego? Ponieważ to ostatecznie cię definiuje. Oczywiście możesz zignorować. Dokręcać. Szukaj wymówek. Udawaj, że to nie dotyczy ciebie i twoich sytuacja życiowa. Ale nie da się ukryć przed rzeczywistością. Najskromniejsi ludzie osiągają ogromne szczęście i niewiarygodny sukces, kiedy wychodzą ze swojej strefy komfortu i robią rzeczy, na które bardziej utalentowanym ludziom brakuje odwagi, zapału lub determinacji. A więc trudne rzeczy, które doprowadzą cię do szczęścia 1. Ćwicz samodyscyplinę w małych, ale dziennych dawkach. Pomyśl o najczęstszych problemach, z którymi mamy do czynienia przez cały czas, od braku obecności po brak ruchu, od niezdrowych nawyków żywieniowych po prokrastynację. W większości przypadków problemy te nie są spowodowane dolegliwościami fizycznymi, ale słabością umysłu - słabością naszej samodyscypliny. Jak każdy mięsień w ciele, umysł również wymaga ćwiczeń. Jeśli nie popychasz się setkami małych kopniaków, pewnego dnia potkniesz się i upadniesz, znacznie utrudniając sobie życie. Możesz udowodnić sobie, że masz odwagę wyjść na ring i walczyć z życiem. Samodyscyplinę buduje się poprzez wiele małych codziennych zwycięstw. Jest to indywidualny wybór, którego dokonujemy dzień po dniu, aby zbudować mięśnie „siły psychicznej”. Samodyscyplina to umiejętność, którą trzeba doskonalić. To umiejętność pokonywania przeszkód i pokus oraz czynienia właściwych rzeczy. A to oznacza poświęcenie chwilowych przyjemności i pragnień dla tego, co w życiu ważne. Od czego zacząć, jeśli twoje życie jest w kompletnym nieładzie, a samodyscypliny i samokontroli jest mało lub wcale? Zacznij od małego. Od bardzo, bardzo małych. Na przykład z prostego zmywania naczyń. To tylko jeden mały krok do przodu: zmywaj naczynia zaraz po jedzeniu, nie zostawiaj ich na później. W ten sposób zaczynają się rozwijać codzienne prawidłowe rytuały. 2. Pozbądź się niepokoju i po prostu bądź zewnętrznym obserwatorem myśli, które Cię niepokoją. Podstawową przyczyną większości stresów u ludzi jest ich uparta skłonność do trzymania się stresujących myśli. Innymi słowy, uporczywie liczymy na to, że wszystko potoczy się tak, jak sobie wyobrażamy, a potem komplikujemy sobie życie, gdy nasze wyobrażenia rozmijają się z rzeczywistością. Jak więc uwolnić się od lęku i żyć lepiej? Przede wszystkim zrozumienie, że nie ma potrzeby i nie ma czego się trzymać. Większość rzeczy (sytuacji, problemów, zmartwień, ideałów, oczekiwań), których desperacko się trzymamy, jakby były prawdziwe, tak naprawdę nie istnieje. Lub, jeśli istnieją w takiej czy innej formie, są modyfikowane lub żyją tylko w naszych umysłach. Kiedy ta prosta prawda dotrze do ciebie, życie stanie się znacznie łatwiejsze. To jest sztuka odpuszczania. A zaczyna się od twojego myślenia. O czym musisz pamiętać: tylko dlatego, że świat wokół ciebie jest zdezorientowany i chaotyczny, nie oznacza, że świat w tobie również musi być zdezorientowany i chaotyczny. I możesz pozbyć się tego zamętu i chaosu w sobie, stworzonego przez innych ludzi, swoją przeszłość, niekontrolowane wydarzenia lub swój nastrój, po prostu stając się zewnętrznym obserwatorem swoich myśli. Rejestruj myśli przebiegające przez Twoją głowę, ale nie oceniaj ich. Oceniając „to jest dobre” lub „to jest złe”, ponownie siejesz spustoszenie. Po prostu obserwuj swoje myśli i reakcje na nie. Najprawdopodobniej jesteś bardzo zaskoczony, że jesteś w stanie pozwolić im odejść, zmienić się i wznieść ponad ten chaos. I ten proces obserwowania myślenia jest prawdziwą alchemią prawdziwej świadomości. To jest moment, kiedy stajesz się, być może po raz pierwszy, prawdziwie rozsądną osobą. Więc dzisiaj niech to będzie dla ciebie przypomnienie, aby pozbyć się wszystkich małych problemów. Przeżyj swój dzień uważnie. Napraw przynajmniej jedno drobne rozczarowanie, które zwykle strasznie Cię martwi. Więc zrób sobie przysługę i po prostu odpuść. To wolność kontrolowania tego, jak się czujesz. I uświadom sobie, że możesz rozszerzyć ten poziom kontroli na każdą sytuację, z którą się spotkasz w życiu. Kiedy myślisz pozytywnie, żyje ci się lepiej. A życie staje się szczęśliwsze. 1. Odpisz ze znakami interpunkcyjnymi. Aby nauczyć się mówić ludziom prawdę, trzeba nauczyć się mówić ją samemu sobie. Zaczęliśmy wcześniewyjazd ze względu na wczesną pobudkę. Niedźwiedź zaatakował myśliwego nie przed złem, ale po to, by chronić swoje młode. Biegł z całych sił. 2. Określ znaczenie zdań podrzędnych. a) Pokój, do którego mnie przywieźli, wyglądał jak stodoła. b) Chciałbym wiedzieć, dlaczego jestem radnym tytularnym? c) A nie ma wielkości tam, gdzie nie ma prostoty, dobra i prawdy. d) Chciałbym się z tobą spotkać we wtorek, jeśli nie masz nic przeciwko. 3. W którym wariancie odpowiedzi wszystkie cyfry są poprawnie wskazane, w miejscu których przecinków należy umieścić w zdaniu? Aby zrozumieć twoje podsumowanie (1), musisz mieć przed oczami tę książkę (2) o (3), której (4) notatki są zrobione. 1) 1,2,4; 2)2; 3) 1,3; 4)2.4 Czym różni się gerund od przysłówka? NIE jest konieczne definiowanie imiesłowu i przysłówka, ale czynności, które należy wykonać,aby zrozumieć, czy jest to rzeczownik odczasownikowy, czy przysłówek. W szczególności interesuje mnie wyrażenie „wyjaśnij powoli" (lub "wyjaśnij powoli"- nie wiem). Nie jest dla mnie jasne, czy to jest gerundium, czy przysłówek. Nauczyciel mówił coś o zdaniach i wyrażeniach, nic nie zrozumiałem. W Internecie też nic nie ma na ten temat. Wytłumacz noobowi) REDUKUJ!!!Żyjemy w czasach, w których codziennie dochodzi do konfliktów i nieporozumień między różnymi krajami, narodami. Powodem tegojest brak zrozumienia i zgodności. Dotyczy to zarówno całego narodu, jak i każdego jego przedstawiciela. W końcu konflikty międzyetniczne są często poprzedzone brakiem zrozumienia między jednostkami. Oznacza to, że wszyscy musimy przede wszystkim nauczyć się rozumieć drugiego człowieka, wybaczać innym błędy, pozbywać się własnych krzywd, pamiętając, że najważniejszym prawem życia jest właśnie umiejętność przebaczania. 1. Miłość do pracy jest niezbędna do budowania nowego, wolnego, szczęśliwego życia na ziemi. Żyjemy w czasach kiedy Życie ludzkie jest niesamowite i... nieprzewidywalne. W niej Każda zniewaga jest swego rodzaju sprawdzianem osoby Wszyscy w pewnym momencie naszego życia możemy |
Czytać: |
---|
Nowy
- Który zegarek wykorzystuje chronometr morski
- wyroby szklane wyroby szklane wyroby szklane z krzemianu sodu wapnia
- Quiz ekologiczny na temat „Dzień ptaka”
- Co to jest mydło w płynie i jak go używać?
- Scenariusz „Opowieści w nowy sposób
- Zabawne są konkursy na jesienny bal dla licealistów
- Jak szybko znaleźć partnerów i dealerów do sprzedaży produktów?
- EDS dla sądu (Mój arbiter)
- Przykładowy list gwarancyjny zapłaty za towar: algorytm pisania
- Rezygnacja z zakupu w drodze aukcji elektronicznej